私はご飯は1日3回たべています。

朝、8時前。

昼11時半から14時の間。

夜は16半から20時の間。

この夜の16時半から18時に食べた時
かなりおなかがすくのです。

だいたい家に帰るのが、22時を過ぎているので
寝るのは25時ぐらいなのです

この時、おなかが減って仕方ないのです。

で、昨日も食べてはいけないと思いつつ
「するめいか」をむしゃむしゃ食べてしまいました。

食べている途中、「ダイエットのテレビ」を
見ていましたが、

ダイエットするなら、たべちゃいかんわな・・。